“阿洛，我不行了，我坚持不住啦！”
“快了，就快好了！”
“呜呜！”
房间里，敖凝霜正在做平板俯卧撑。
敖凝霜本来睡得好好的，等着跟林洛一起玩。
结果林洛简化完伏魔刀法后，解除了威天神咒，又给她叫醒了！
林洛说教她一种新的锻炼方法，一炷香后就有了现在这一幕。
此时的敖凝霜还以为自己是在梦境中呢，心说今天的梦境怎么这么真实，累的她都浑身发抖了。
林洛嘿嘿笑着在一旁陪着敖凝霜做着平板俯卧撑。
“阿洛，你说的一会儿是多久啊，还没好啊！”
敖凝霜声音颤抖的问道，不光声音颤，她浑身都在颤，真的要坚持不住啦！
除了林洛，别人修炼金光炼体术都必须老老实实的运转金光来打磨身体。
这平板支撑绝对是修炼金光炼体术里面的一种快捷方
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